Autofoto en el punto más alto de la ruta, cruce con la subida a la punta de la Selva

Vuelta a Cenarbe

BREVE RESUMEN DE LA SALIDA:

El día después, … muchos de nuestros compis estuvieron ayer en la Quebranta Huesos y  algunos de ellos la acabaron en menos de 8 horas, el domingo tocaba descanso para muchos de ellos.

Yo salía de una dolorosa gota y decidí darme una vuelta tranquiliza, para estrenar la nueva equipación de este año. Me fui a dar la vuelta a Cenarbe, un clásico, que ya hemos hecho alguna vez con el club.

Me calcé con cuidado la zapatilla en el pie gotoso, aflojando los cordones todo lo posible y comencé a pedalear, procurando no hacerme mucho daño y evitando presión excesiva en la zona inflamada. Parece que todo responde, aun a pesar de las paradas que he tenido con la tendinitis del tendón de aquiles y la posterior gota.

Subida por camino de santiago hasta Castiello y carretera garcipollera, como siempre. El día está fenomenal, el monte ha quedado precioso tras unas semanas de lluvias primaverales (lluvia a la tarde y sol por la mañana) y se ve todo de ese verde casi fosforito de la primavera.

En la barrera de Bescós, me sorprende encontrar un pastor elécrito, que cruza la pista. La bici cabe bien por debajo, se puede pasar sin problemas.

Desvío Bescós
Pastor eléctrico, en la barrera del desvío a Bescós

La subida por el bosque la hago con calma para evitar demasiada presión en la zona inflamada del pie. Despacito y buena letra, poco a poco voy subiendo, llegando a las dos fuertes rampas que yo identifico por tener una barrera con un desvío secundario a la izquierda.

Ojo si la hacéis de bajada, ya que hay un par de agujeros, … una especie de «alcantarillas» que se han abierto a la derecha de la pista según se sube. Si no bajáis con cuidado, os podéis calzar una pintacoda interesante.

Mientras subo voy recuperando sensaciones, … dos piñones y un ratito de pie, hasta recuperar el riego en las partes nobles y volver a sentarte en la máquina de tortura, … recuperar los piñones y otro ratito sentado, … buen ritmo y buenas sensaciones, aun a pesar del dolor del pie inflamado, de rato en rato.

Al llegar arriba de estas dos rampas, se acaban las zonas más duras, por lo que paro un poco a estirar la espalda y los riñones, … muchos días de inactividad.

Descansando tras el final de las rampas más durnas
Descansando tras el final de las rampas más duras

A partir de aquí la pista se va abriendo y cerrando, pasando de una vertiente a otra, algún falso llano, con unos claros que nos permiten mucha visibilidad y nos da la sensación de estar viajando entre valles.

Claro en el camino
Claro en el camino

La primavera parece que se resiste a abandonar este bosque, ya que lógicamente le llegó más tarde, por lo que de vez en cuando me voy parando a tomar fotos de algunas florecillas.

Aún queda una última subida, pero de rampas no tan pendiente como las anteriores y algo más cortas, con descansos entre unas y otras. Así, disfrutando de la montaña, llego al punto más alto de la ruta en el que me tomo un tiempo para comer y beber.

Me preparo con unas piedras una zona de apoyo del trípode de la cámara de fotos, para inmortalizar esa primera salida con la equipación del club de este año, … es chula, ¿eh?

Autofoto en el punto más alto de la ruta, cruce con la subida a la punta de la Selva
Autofoto en el punto más alto de la ruta, cruce con la subida a la punta de la Selva

Más oscurita para que no se vean tanto las manchas de barro y asi, de paso, se ve algo menos el michelín. ¡Ah! y la badana de lujo, mi culito lo agradeció, un año más una fantástica elección de la ropa.

La bajada está fenomenal, la pista estupenda, el airecito que refresca brazos y piernas mientras disfruto de la montaña de un verde eléctrico, entre los pastos altos del ganados de la zona, que se hacen sentir por el tañido de los tradicionales cencerros, incluso llego a avistar a algún buitre por arriba (hay un comedero de buitres muy próximo).

Bajada entre los pastos del ganado
Bajada entre los pastos del ganado

En la parte más baja ya se comienza a notar el aire más caliente, pero da igual, el día es de disfrute y tras la dura subida esta bajada la he saboreado despacito, como si no la hubiera hecho nunca. La pista está estupenda, salvo un bache donde el año pasado reventé una rueda, que sigue estando igual, justo en la subida encima de Cenarbe.

Vistazo atrás, dura subida, con buen firme
Vistazo atrás, dura subida, con buen firme

Bajando, en la ermita justo antes del viaducto del tren, me encuentro varios coches y un montón de gente, … gente mayor, familias con chiquillos, etc. al parecer estaban de tomaría desde Villanúa , hasta la ermita de S. Juan. Aproveché para entrar y me dejaron hace un par de fotos.

Iglesia de S. Juan, el día de la romería
Iglesia de S. Juan, el día de la romería
Iglesia de S. Juan, el día de la romería
Iglesia de S. Juan, el día de la romería

Al llegar al lado del río, el aire vuelve a ser más fresco, pero yo comienzo a notar que la salida se me ha hecho larga, ya que me comienza a doler el cuello, mucho tiempo de inactividad.

Poco a poco llegué a casa, lavar la bici, engrasar, anti-inflamatorio y pie en alto. Buen domingo.

MAPA:

Mapa con toda la ruta

Detalle de la vuelta

PERFIL:

Perfil de la vuelta a Cenarbe

ALGUNOS DATOS TÉCNICOS:

DISTANCIA: 36,55km

DESNIVEL + ACUMULADO: 1.080 m

DIFICULTAD: Moderado

TIEMPO: 3 horas y 8 minutos.

PUNTO MÁS ALTO: 1.433 m

FECHA DE GRABACIÓN DEL TRACK: 14/06/2.014 (no ha cambiado)

LINK DE WIKILOC:  Vuelta a Cenarbe

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RUTA 25.- Bailo – Arbués – Botaya

DESCRIPCIÓN:

Expedición en solitario de nuestro aventurero particular. Tras planificar una ruta que está intentando sacar en la zona de Paisaje Protegido de Oroel y San Juan de la Peña, se nos fue el amigo Cristóbal a inspeccionar sobre el terreno las posibilidades de la zona.

Camino que nos lleva hacia la Sierra de San Juan de la Peña
Camino que nos lleva hacia la Sierra de San Juan de la Peña

La zona como todos sabeis es un bosque cerrado, a los pies de una sierra de peñas (en la cartografía del mapa de más abajo veréis que lo llama Sierra de San Juan de la Peña, aunque popularmente la llaman de San Salvador) similares a la Peña Oroel, para que nos entendamos.

Sierra San Juan de la Peña
Sierra San Juan de la Peña

Conforme se avanza en el camino, se va acercando la Sierra, en cuyas paredes anidan una variedad de aves rapaces autóctonas tan interesante, como para hacer venir a ornitólogos de países lejanos a observarlos. Para los más profanos, una chulada.

Cristobal con la Sierra a sus espaldas
Cristobal con la Sierra a sus espaldas

El camino se va cerrando y a nuestro explorador particular le cuesta bastante encontrar el sendero, que por algunos tramos se va cerrando, pero que permite disfrutar de la tranquilidad y espectacular vista de un Paisaje Protegido, como el de San Juan de la Peña.

Bosque Paisaje Protegido San Juan de la Peña
Bosque Paisaje Protegido San Juan de la Peña

Para abrir el camino, nuestro amigo Cristóbal sufrió las «caricias» de las aliagas y otros arbustos, que le dejaron la piel fantástica, tras una completa exfoliación de piernas y brazos.

Al llegar a Botaya, nuestro expedicionario busca el local social para avituallarse, pero parece ser que no localiza la llave.

No obstante, un lugareño se apiada de Cristóbal y le invita a una Fanta en su propia casa, permitiédole sacar una foto del saloncito de estar de su casa, disculpándose del desorden organizado por los juguetes dispersos de los peques de la casa.

La vuelta la hizo por el mismo sitio, siendo mucho más fácil encontrar el camino. Ya casi a punto de terminar, aprovechó para hacernos una bonita foto de la Igelsia de Arbués.

Iglesia de Arbués
Iglesia de Arbués

Según las fuentes consultadas, se puede fechar como una  obra de principios del siglo XII, sin que resulten posibles mayores precisiones debido a la desaparición de gran parte de la construcción románica original (época similar a las Iglesis de Sta. María de Iguacel y S. Adrián de Sásabe), con diferencias y analogías a la escuela jaquesa. Otra muestra más del rico patrimonio románico de esta zona.

Al final sale una bonita ruta circular (empieza y acaba en el mismo sitio), de menos de 40 km, y un desnivel acumulado positivo de unos 1.000 m. Más abajo dejamos el ID de wikiloc para descargar la ruta.

No obstante, Cris parece que no está del todo satisfecho, nos dice que es una zona con muchas posibilidades, llena de caminos y senderos, con varias fuentes de agua que son las que surten al famoso barranco de Bergosal. Por lo tanto, posiblemente más adelante nos sorprenderá con alguna otra ruta por la zona.

Solo nos queda reconocer el trabajo y el esfuerzo de nuestro Indiana Jones particular, que nos ha facilitado tantas rutas ¡Gracias Cristóbal!

MAPA:

MAPA 2013-06-28 a las 19.15.50

PERFIL:

PERFIL 2013-06-28 a las 19.16.27

ALGUNOS DATOS TÉCNICOS:

Distancia recorrida: 37,9 km (05:42)

Tiempo en movimiento: 04:29

Velocidad media: 6,6 km/h

Vel. en Mov.: 8,5 km/h

Velocidad Máxima: 49 km/h

Altura Mínima: 693 m

Altura Máxima: 1045 m

Ganancia Altitud: 1000 m

ID WIKILOC: 4746252

LINK A LA PÁGINA DEL WIKILOC: RUTA 25.- Bailo – Arbués – Botaya

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